Дорогие мамы с малышами-ползунками, малышами-ходунками! Приглашаем Вас на
субботние занятия йогой по методике YogaKids и Yoga For The Special Child.
Мы предложим Вам комплекс упражнений из традиции йоги, которые Вы сможете выполнять вместе со своими детьми, а также комплекс, который могут выполнять несколько детей вместе, и обязательные дыхательные упражнения.
Физическое воспитание с раннего возраста закладывает прочный фундамент здоровья на всю дальнейшую жизнь. Начиная изучать йогу с ранних лет, дети легко схватывают самую суть и глубину древних знаний. А практика йоги покажет Вам, что все взрослые еще немножко дети, а дети — во многом взрослые!
Наши занятия будут сочетать 3 блока:
— «Движение» — позы для силы и бодрости ( Гора, Небо, Земля, Ящерица, Собака мордой вниз, Собака мордой вверх, Прыжок, Семечко, Пирамида и др)
— «Дыхание» — позы для снятия напряжения (Лотос, Малыш, Бабочка, Черепашка, Сфинкс, Кобра и и др)
— «Дружба» — позы, которые научат Вас заниматься йогой вместе (Путаница, Морские звезды, Пружинки, Перевернутая черепашка, Голуби и др)
Приходите! Теплой Вам практики!
Занятия для детей от 9 месяцев до 3-5 лет и родителей!
Ведущая — сертифицированный преподаватель Светлана Добронравова.
Ждем вас по субботам в 10:00.
Записывайтесь по телефону: 8916-2656147 или по почте admin@big-turtle.ru
Место: Ул. Вавилова д65А, 603 мастерская.
Время занятий смотрите в нашем расписании.
Стоимость: зависит от типа абонемента, который вы покупаете, пробное занятие 600р.
Информацию об абонементах см. здесь