fbpx
84951182341 84999387971

Я родился

 Уже 24 января состоится встреча с чудесной и мудрой женщиной — Людмилой Краснобаевой. На этом семинаре Людмила расскажет о «подрощенных детях» в семье. Но для начала мы бы хотели, чтобы вы познакомились с азами — с искусством держать ребенка, купать его, а на самом деле чувствовать его — всё это в статье Людмилы «Я родился».MB3A7626

«Я так мал, разве похож я на похитителя коров? У меня совсем иные заботы — сладкий сон, материнское молоко, пеленки, чтобы укутать плечи да теплые омовения… Я рожден лишь вчера, мои стопы нежны, а земля тверда».
Томас Манн, «Иосиф и его братья»

Разнообразие практик по уходу за новорожденным ребенком огромно как щедро огромно на земле родителей и их новорожденных детей. Вот некий обобщенный опыт этого прекрасного труда- принять ребенка, приложить к груди, обеспечить комфорт и покой с первых минут жизни малыша…
Самые обаятельные люди на земле — новорожденные дети.
Они очень человечны. А сразу после родов еще некоторое время — поразительно мудры и выразительны. Их приход в этот мир загадка для всех на свете, кроме самих маленьких пришельцев. Они точно знают зачем пришли- учить нас любви…
Они приносят нам свое благословение. И все кто оказался рядом- согреты этим великим подарком- близостью к малышу. Читать запись полностью »

Возвращаемся к истокам в группе по славянской гимнастике!

Приглашаем на открытый урок по гимнастике славянских чаровниц

20 декабря, начало в 12.00 (обратите внимание на измененное время открытого урока!)

jenskaya-slavyanskaya-gimnastika-charivnycВ программе:

  • ознакомление с истоками гимнастики и ее влияние на жизнь и здоровье женщины
  • освоение базовых положений и ключевых движений гимнастики
  • выполнение комплекса дня
  • ответы на вопросы

Ведущая — Мария Зверкова

Место проведения: Семейный клуб «Большая Черепаха», м. Профсоюзная, Университет, ул. Вавилова, д.65а, мастерская 603.

Участие бесплатное, запись по телефону 8-916-2656147 обязательна.

Подробнее о наших занятиях по гимнастике тут.

 

Кулинарный курс «СЛАДКАЯ ЖИЗНЬ».

СТУПЕНЬ 1: «Удивительная вегетарианская кулинария — вдохновение и открытия»

10636065_770591826339359_5449516385662635004_nВсем известна роль пищи в нашей жизни, но не все знают, как  ее правильно готовить, чтобы она была источником здоровья, долголетия и отличного состояния. А ведь процесс приготовление пищи можно превратить в удивительное путешествие в мир вкусов и ароматов, получая несравнимое удовольствие от этого важного занятия и наполняя дом любовью и гармонией. Пища, приготовленная осознанно, с любовью, способна творить чудеса в организме любого живого существа. Процесс приготовления  еды может стать сильнейшей медитацией для любой хозяйки, направленной на создание пространства в семье. Не случайно говорят: «Хочешь завоевать сердце мужчины, накорми его вкусно», а для того, чтобы реанимировать мужчину из любого плохого состояния и усталости, нужно, оказывается, совсем не много – приготовить его любимое блюдо и накормить. Читать запись полностью »

«Антропософская медицина — помощь родителям в домашних условиях. Профилактика и лечение простудных заболеваний».

anthroposophyМногих пугает словосочетание «антропософская медицина«. Что же это такое на самом деле?
Когда создатели знаменитого Оксфордского словаря попросили Рудольфа Штайнера, основоположника антропософии, дать определение своему детищу, он собственноручно написал: «Антропософия есть познание, осуществляемое в человеке его высшим «я». Очень мудрое и очень глубокое определение, но все-таки мало что говорящее современному человеку, привыкшему к четким ответам по существу.
Антропософская медицина отличается от традиционной тем, что она рассматривает человека не только как тело, но и как душу. Более того, именно как душу — в первую очередь.  Читать запись полностью »

«Мамские посиделки» с Мариной Владимировной Рошковой.

загруженноеАнтропософская медицина — помощь родителям в домашних условиях. Профилактика и лечение простудных заболеваний.

Часто в современном ритме жизни мы недостаточно внимательно относимся к своему здоровью. Имеет место и другая ситуация – мы слишком часто соглашаемся на радикальные меры – ложимся на операцию, пьем сильнодействующие лекарства с массой побочных эффектов, когда можно обойтись более щадящими и натуральными средствами.

Если Вас волнуют вопросы почему болеют дети, как проводить профилактику заболеваний, что можно сделать, чтобы ребенок не заболел, а также вопросы о лечении простудных заболеваний натуральными средствами в домашних условиях, то эта встреча для Вас. Читать запись полностью »

Бейби-йога

Малыш — это маленький человечек. Он воспринимает все новое очень быстро, впитывает как губка. Его тело наиболеебеби-йога гибко именно сейчас и оно только-только начинает развиваться. Ребеночек жаждет общения, ему необходимы прикосновения, нежное отношение, да и просто внимание главного для него человека мамы. Занимаясь с ним, вы дарите ему и себе радость, укрепляете его тело, мышцы, учитесь уверенно с ним обращаться, способствуете развитию глубокой привязанности.

Все это несет в себе занятия по беби-йоге. Мы представим Вам несколько упражнений и покажем, как их сделать правильно. Наш комплекс рассчитан на деток от 3 мес, уже умеющих держать головку. Упражнения не займут много времени, и помогут тонизировать и укрепить жизненную силу маленького человечка. Начинайте делать упражнения с небольшой амплитудой, при их выполнении ориентируйтесь на малыша: не стоит делать упражнение, если оно вызывает у него дискомфорт или даже плач. Отложите упражнение на “потом”.

1. Для того чтобы подготовить малыша к упражнениям начнем с сухого массажа, его можно делать даже через одежду ребенка. Массаж необходим ребенку, чтобы расслабиться, настроиться на нужную волну. Легкими, но уверенными движениями будем поглаживать головку ребенка: лобик, глазки, ротик, ушки, грудную клетку, плечики. По животику гладим восьмеркой. Далее сжимаем своей рукой ручку ребенка по всей длине ручки и отпускаем. По ладошке водим по часовой стрелке, гладим каждый пальчик отдельно. Переходим на ножки, сжимаем ножку по всей длине и отпускаем. Пяточки поглаживаем и рисуем по стопе цифру 8. Пальчики раскрываем и натягиваем.

Читать запись полностью »

Прививки перед поездкой в экзотические страны. Делать или нет?

Вы много путешествуете и побывали уже, кажется во всех странах Старого Света.прививки

Вы хотите увидеть сами или показать ребенку что-то необычное и интересное: индийские храмы или африканское сафари?

Перед тем, как отправляться в любую экзотическую страну, обязательно поинтересуйтесь, нужно ли сделать прививки перед поездкой.

Во многие страны Африки, Южной Америки, Индии, Филиппины при въезде в них требуют сделать прививки перед поездкой. Часть из них обязательные, без отметки в сертификате о наличии таких прививок в страну просто не пустят, а часть носят рекомендательный характер.
Перед посещением конкретной страны, постарайтесь заранее выяснить эпидемиологическую ситуацию: есть ли эпидемии, какие именно, какие прививки перед поездкой требуются сделать. Планируя путешествие, о здоровье следует позаботиться заранее.
Врачи рекомендуют вакцинироваться задолго до поездки, для того, чтобы ваш организм успел выработать необходимый иммунитет.

Читать запись полностью »

На что обращать внимание, отдыхая на море с ребенком

Отдых на море с ребенком — это замечательная возможность оздоровиться. Предлагаем вашему вниманию несколько советов, как можно избежать сложностей и усилить положительный эффект от такого вида отдыха.

1. Учитывайте, что первые дни организм ребенка будет адаптироваться к новым условиям, не спешите сразу весь день проводить на пляже. Начинайте с небольшого времени пребывания на солнце и в воде, постепенно его увеличивая.на море с детьми

2. Важно понимать, что солнцезащитные кремы, даже с высокой степенью защиты, помогают избежать ожога, но не защищают полностью от вредного ультрафиолетового излучения. Избегайте продолжительного нахождения под прямыми солнечными лучами, особенно в дневное время. Как известно лучшее время для пребывания на пляже это утро до 11.00 и вечер после 16:00.

3. Озноб при купании бывает первичный и вторичный. Когда ребенок только заходит в воду — наступает первичный озноб, который включает механизм терморегуляции и купаться становится не холодно. Но важно уловить момент, когда наступает вторичный озноб — это момент, когда организм уже исчерпал силы на борьбу с холодом и начинают охлаждаться внутренние органы. Если от первичного озноба происходит закалка, то вторичный ничего полезного не несет и может спровоцировать простуду или обострение каких-либо хронических состояний. При первых признаках вторичного озноба ребенка нужно срочно вывести из воды, как бы он не хотел продолжить купание и согреть. До синих губ лучше не доводить.

4. Следите за тем, чтобы после купания ребенок обязательно хорошенько согрелся. И только после того как у него будут теплые руки, ноги и нос смело отправляйте его снова купаться.

Читать запись полностью »

7 советов, как провести лето с ребенком

«Лето — это маленькая жизнь» и прожить его нужно так, чтобы потом было о чем вспомнить долгими зимними вечерами! Для всех людей проблема лето с реб 2пплпроведения летних каникул стоит по-разному. Кто-то круглый год ломает голову, куда же им поехать летом, кто-то наоборот заранее знает, как будет расписан летний отдых по дням. В любом случае, когда в семье уже есть дети, то летний отпуск нужно заранее продумывать. И даже если нет возможности куда-то поехать, то предоставить возможность детям хотя бы в городе заняться чем-то интересным – важная задача родителей. Возможно, наши советы вам пригодятся, или натолкнут на какие-то новые идеи.

1. Первый совет, наверное, будет банальным, но, тем не менее, проверенным временами и поколениями. Ни для кого не секрет, что ребенку просто как воздух – необходимо бывать на свежем воздухе.  Поэтому поездка к бабушке на все лето – один из распространенных вариантов.  Там здорово, тихо, спокойно. Ранний подъем, для тех, кто это любит, или же наоборот – поздний, ведь бабушкам так нравится баловать своих внуков.  Парное молоко, настоящие домашние животные, о которых сегодня многие городские дети, к сожалению, знают только понаслышке. Да и много чего еще интересного, что может быть в деревне. А главное – ребенок попадает в естественную природную среду, где может набраться здоровья и сил.

33 идеи, как провести лето с ребенком, чтобы оно запомнилось

лето с реб1           

1. покорить вершину — забраться на доступную гору

2. с друзьями бегать во дворе днями напролет

3. поехать на рыбалку

4. искать клад (по карте или без)

5. поехать на море: построить замок, делать большие фигуры из песка, писать на гладких камушках свои имена, брызгать друг в друга из водных пистолетов, пускать «блинчики»

6. плести фенечки и носить их

7. кататься на велосипедах

8. записать на шарике желание и отпустить в небо

9. поехать на дачу: поливать цветы и овощи, украшать клумбу камушками, посеять укроп и наблюдать как он растет, собирать полевые цветы для обеденного стола, есть ягоды с куста

10. пускать солнечных зайчиков

Читать запись полностью »

Семейный клуб в Facebook
Бюро путешествий в Instagram