Впервые вне спортивного зала, Лев Гончаров рассказывает и показывает для друзей клуба «Большая Черепаха».
Известный московский фитнес тренер Лев Гончаров окончил курсы РГУФК по специальности «Персональный фитнес тренер». Опыт работы тренером в тренажерном зале с 1994 года. Имеет звание «Мастер тренер». Непрерывно тренируется с 1980 года. Имеет звание мастера спорта, титул абсолютного чемпиона России и вице-чемпиона Европы. Он не сторонник тренировок на износ — наверное, потому что всю свою сознательную жизнь он посвятил физкультуре.
На повестке дня:
- Детская физкультура. Каким образом здоровая физкультура становится неотъемлемой частью жизни с малых лет.
- Спорт или физкультура?
- Мама, папа, я – здоровая, счастливая семья. Все о питании. Лев ответит на вопросы, даст реальные рекомендации по норме и качеству питания.
- Женские вопросы. Все о похудении. Упругие ягодицы и бедра.
- Мужские вопросы. Убрать живот. Нарастить мышечную массу.
- Психика и физика: каким образом психическое состояние отражается на нашем внешнем виде. Реальные рекомендации к действию.
- Общие вопросы. Каким образом быть в тонусе, полным жизненных сил при отсутствии времени на фитнес клуб, средств на клубную карту.
Будьте уверены на этой встрече, вы получите достоверные знания о работе своего тела, о том, что именно Вам нужно делать, чтобы быть здоровым, сильным и счастливым.
Никаких пустых слов и обещаний. Только то, что проверено и сделано тренером.
Внешний вид Льва Гончарова и его семьи – визитная карточка.
Дата и время: 03 октября (суббота) в 14.00, по записи.
Место: ул. Вавилова, д.65а.
Стоимость: 1000 руб.
Всем обладателям наших клубных карт — 20% скидка на билеты!
Запись на встречу по телефону: 8916-2656147.
Присоединяйтесь и будьте здоровы!