Ваш малыш уже начинает ходить и комплекс занятий, который нужен для его 
развития, тоже расширяется. Он все так же может продолжать заниматься вместе с мамой, а какие-то элементы уже делает самостоятельно и осознанно.
Данное занятие является продолжением Беби-йоги и учитывает потребности растущего организма малыша.
СМАРТ йога (от англ.SMART – Stretching, Moving And Relaxation Together )– «Растяжка, Движение и Релаксация Вместе».
Родители на таком занятии по прежнему играют большую роль. Малыш же непринужденно может присутствовать рядом и вливаться в занятие тогда, когда он посчитает нужным. Главное тут — его жаление и интерес.
Занятие проходит в игровой форме, при этом оно сопровождается потешками, песенками, под специально подобранную музыку. Занятие включает как динамические элементы, так и расслабляющие, как и любая йога, что представляет собой баланс и гармонию. Ребенку это дает возможность понять, что он умеет не только веселиться, но и быть спокойным и расслабленным.
Смарт-йога для детей полезна не только для ребенка или мамы каждых в отдельности, но и для всей семьи. Таким образом родители и дети получают чувство единения, взаимопонимания, делят позитивные эмоции друг с другом. При этом и у детей, и у взрослых развивается гибкость, опорный аппарат, вестибулярный аппарат.
Что получает ребенок от занятия:
— стимулируются все жизненно важные функции организма ребенка, включая пищеварительную и нервную системы;
— занятия улучшают детский сон, поведение ребенка становится более уравновешенным;
-удовольствие, которое дети получают от позитивного стресса при занятиях йогой, научит их справляться с трудностями жизни в будущем.
Что получают родители от занятия:
— занятия помогают родителям сформировать привычку ежедневного осознанного общения с малышом;
— глубокая релаксация, будучи неотъемлемой частью йоги, помогает мамам и папам справляться с напряжением в период раннего родительства.
Что получают родители и дети вместе:
— СМАРТ-йога помогает родителю и малышу лучше узнать друг друга, способствуя их более насыщенному общению;
Занятие рассчитано на возраст детей от 1 до 4 лет.
Время занятий смотрите в нашем расписании.
Запись по тел.8916-2656147 или по почте admin@big-turtle.ru
Стоимость: зависит от типа абонемента, который вы покупаете. Информацию об абонементах см. здесь
Обладателям клубной карты — скидка до 25% на абонемент.