Становится дождливее и холоднее, осень вступает в свои права. А у нас на Мнушах будет тепло и душевно.
Приходите окунуться в мир любящих и бережных прикосновений, промяться, подарить себе и партнеру ощущение обновления и свежести.
Массажные Мнуши — парная практика, напитывающая ощущениями удовольствия, близости и релакса. Это разговор с Душой через Тело. Вы сможете отпустить привычные напряжения и добавите свежих красок в палитру ваших прикосновений.
Методика МРМ (медитативный релакс-массаж, мягкие релакс-методики), созданная Алексеем Шкипером на базе тайского йога-массажа, палсинга, суфийских и других техник релакса, поразительна по своей простоте и эффективности.
Погружение в себя, контакт со своим телом и чувствами, остановка внутреннего диалога, естественная медитация, глубокое расслабление на физическом и тонком уровне — и это еще не все, так как у каждого будет свой опыт…
Подход МРМ и основанная на нём практика «Мнуши» очень близки к телесно-ориентированной психотерапии, но обходят опасные моменты ТОП, а потому доступны для всех.
Одним из критериев истинности, доступности и эффективности практики является опыт МРМ-Мнуш с детьми. Они пока еще гораздо больше в контакте со своим телом и чувствами. Даже самые беспокойные и неугомонные тоже входят в медитативный процесс, сосредотачиваясь на деле и 
получая от него удовольствие.
А уж какое удовольствие при этом получают родители!
В парах же массаж просто необходим, он не только укрепляет, но и выводит отношения на новый уровень. Не даром в Индии говорят, что семьи, где супруги делают друг другу массаж, самые счастливые.
Но кроме желания сделать массаж близкому человеку, нужно еще немного умения — чтобы не делать себе во вред, чтобы избегать ненужного напряжения спины и рук, боли в суставах, свойственной профессиональным медицинским массажистам, а также негативных последствий на энергетическом уровне.
Читать запись полностью »
