fbpx
8-495-118-23-41

Смарт-йога для детей от 1 до 4х лет

Ваш малыш уже начинает ходить и комплекс занятий, который нужен для его йога для детейразвития, тоже расширяется. Он все так же может продолжать заниматься вместе с мамой, а какие-то элементы уже делает самостоятельно и осознанно.

Данное занятие является продолжением Беби-йоги и учитывает потребности растущего организма малыша.

СМАРТ йога (от англ.SMART – Stretching, Moving And Relaxation Together )– «Растяжка, Движение и Релаксация Вместе».

Родители на таком занятии по прежнему играют большую роль. Малыш же непринужденно может присутствовать рядом и вливаться в занятие тогда, когда он посчитает нужным. Главное тут — его жаление и интерес.йога для детей.

Занятие проходит в игровой форме, при этом оно сопровождается потешками, песенками, под специально подобранную музыку.  Занятие включает как динамические элементы, так и расслабляющие, как и любая йога, что представляет собой баланс и гармонию.  Ребенку это дает возможность понять, что он умеет не только веселиться, но и быть спокойным и расслабленным.

Смарт-йога  для детей полезна  не только для ребенка или мамы каждых  в отдельности, но и  для всей семьи. Таким образом родители и дети  получают чувство единения, взаимопонимания,  делят позитивные эмоции друг с другом. При этом и у детей, и у взрослых развивается гибкость, опорный аппарат, вестибулярный аппарат.

Что получает ребенок от занятия:

— стимулируются все жизненно важные функции организма ребенка, включая пищеварительную и нервную системы;

— занятия улучшают детский сон, поведение ребенка становится более уравновешенным;

-удовольствие, которое дети получают от позитивного стресса при занятиях йогой, научит их справляться с трудностями жизни в будущем.

Что получают родители от занятия:

— занятия помогают родителям сформировать привычку ежедневного осознанного общения с малышом;

— глубокая релаксация, будучи неотъемлемой частью йоги, помогает мамам и папам справляться с напряжением в период раннего родительства.

Что получают родители и дети вместе:

— СМАРТ-йога помогает родителю и малышу лучше узнать друг друга, способствуя их более насыщенному общению;

Занятие рассчитано на возраст детей от 1  до 4 лет.

 

Время занятий смотрите в нашем расписании.

Запись по тел.8916-2656147 или по почте admin@big-turtle.ru

Стоимость: зависит от типа абонемента, который вы покупаете. Информацию об абонементах см. здесь

Обладателям клубной карты — скидка до 25% на абонемент.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *